Les 5 Het lichaam is de ingang

Het lichaam is het kompas of de poort voor wat het onbewuste fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel via de cliënt wil uitdrukken. Deze informatie kun je met jouw heldere zintuig via jouw lichaam waarnemen. Het afstemmen op de energie van je cliënt doe je vooral met je lichaam als sensor. Aan je huid, spierspanning, ademhaling, hartslag kun je signalen gewaarworden. De kunst is om als coach om op jouw waarneming te leren vertrouwen.

In ons onbewuste liggen de onverwerkte indrukken van gebeurtenissen en ervaringen opgeslagen die ons handelen sturen. Als coach breng je je cliënt in contact met zijn lichaam en gevoel. Waar ervaar je dat in je lijf? Maak er eens contact mee. Van daaruit ontvouwt zich vanzelf wat de oorsprong is van de blokkade die de cliënt nu ervaart. Het contact maken, is vaak al voldoende om de onverwerkte indrukken van een ervaring of gebeurtenis bewust te maken en te helen. De coach hoeft alleen aanwezig te zijn en waar te nemen.