Les 4 Ademoefening ‘Moeiteloos ontvangen’

Luister naar de audio van de ademoefening ‘Moeiteloos ontvangen’, en beschrijf je ervaring in het gedeelte van het werkboek.

De uitgewerkte tekst van deze ademoefening kun je teruglezen in het handboek op blz. 159 en 160.

Audio zonder achtergrondmuziek

Audio met achtergrondmuziek

Reflectievraag