Les 3 Opdracht na module 3

Opdracht:

-> Formuleer een hulpvraag voor jezelf op het gebied van voeding

-> Wat zou je willen veranderen?

-> Waar heb je last van?

-> Maak dit zo concreet mogelijk. Dus niet “ik wil meer fruit eten, maar ik wil elke dag minimaal 1 stuk fruit eten”

-> Stel jezelf ook drie keer de waarom-vraag

Met deze vraag ga je de komende weken zelf aan de slag.