Les 10 Reflectie vragen voor het thema Verbinding


Instructie
Beantwoord de vragen en schrijf jouw antwoorden op in het werkboek.

1. Wat betekent in verbinding zijn met jezelf voor jou?
2. Op welke niveaus ben jij gewend te verbinden met jezelf? Bv. op mentaal of emotioneel niveau, via jouw hart?
3. Wat is er nodig voor jou om te kunnen verbinden met jezelf?
4. Hoe is de verbinding met jezelf in het algemeen?
5. Stel dat je deze verbinding verder wilt versterken, wie of wat heb je daarbij dan nodig?
6. Wat belemmert jou om te verbinden met jezelf?
7. In welke situaties ga jij uit verbinding met je gevoel en ga je rationaliseren en oordelen?
8. Welke eerste stap kun je nu zetten om de verbinding met jezelf te versterken?