Hoe kom ik in mijn gevoel?

Heb jij dat ook, dat je vooral ‘in je hoofd’ leeft en weinig ‘in je gevoel’ aanwezig bent? Het is één van de meest gehoorde klachten van veel vrouwen op dit moment. Het gemis aan verbinding met je gevoel, zorgt voor een leeg en onbevredigend leven. Hoe kan je daar weer verandering in aanbrengen? En […]

Waarom ben ik boos?

Ben jij vaak boos, snel geïrriteerd of heb je soms nét een te kort lontje? Je bent zeker niet de enige die hiermee worstelt. Voordat je het weet heb je een stempel op je hoofd: “Dat is die boze…” of “Die schiet zo snel in de gordijnen!”. Dat wil je niet. Toch wil je ook […]

Waarom ben ik mezelf niet?

Herken je het gevoel, dat je zó vaak bezig bent met wat anderen van je vinden? Dat je vooral druk bent met het vervullen van de verwachtingen van anderen? En dat je je afvraagt wie jij nu eigenlijk echt bent en waar jij behoefte aan hebt? Als jij regelmatig het gevoel hebt dat je niet […]

Yoga, uit je hoofd en met je lijf naar je gevoel

Nieuw bij de Holistische Academie: Yoga!
Online begeleidt door vakdocente Stephanie, zodat je op elk moment, waar je ook bent, de lessen kunt volgen. Effectief, duidelijk en eenvoudig.

Bekijk nu de eerste video’s voor meer informatie. Ga naar online.holistischcoachen.nl/aanbod/yoga.